Cuidar do corpo é bom, mas Intercalar com as sabedorias do espirito é melhor ainda. Em certas situações informar-se- ler um bom livro, exercitar-se intelectualmente exige um esforço até mais que o físico, por isso não tem muitos adeptos.
Numa sociedade onde o que é visto é o que vale, acha-se que se ganha mais pelo que se mostra, e não pelo que se é.
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